Son illərdə artan psixoloji gərginlik, qeyri-sabit həyat rejimi və texnologiyanın həyatımıza sürətlə daxil olması nəticə

Yuxusuzluq, son illərdə bir çox insanın qarşılaşdığı ciddi sağlamlıq problemlərindən birinə çevrilib.Belə ki, uzun müddə

Bəzi insanlar yuxunu boş vaxt itkisi, bəziləri istirahət, bəziləri isə xoşbəxtlik hesab edirlər.Bizim.Media xəbə

Bristol universitetinin alimləri yuxu ilə bağlı genişmiqyaslı tədqiqatlar aparıblar. Deyerler.org bildirir ki, alimlə

Zamanı nə cür dayandırmaq olar? Daha cavan görünmək üçün nə etmək lazımdır? Mütəxəssislərin fikrincə, cavan görünmək